Perché dovrei seguire delle lezioni online di bollywood?
Indice
Introduzione
La danza Bollywood è uno stile che mette insieme la tradizione indiana con quella occidentale (dal flamenco all’R&B all’hip hop): il termine Bollywood, in particolare, fa riferimento a quella grossa fetta del cinema indiano che fa largo uso di coreografie spettacolari per scandire l’azione narrativa, con scenografie grandiose e costumi super colorati.
Negli ultimi anni la Bollywood dance si è largamente diffusa
- non solo come danza divertente, che mette di buon umore ed aiuta a scaricare ansie e tensioni,
- ma anche come forma di fitness che permette di sciogliere le articolazioni, correggere difetti posturali, prevenire dolori alla schiena e via dicendo.
Il corso online di Bollywood dell’Istituto Italiano Arte e Danza mira, dunque, a concedere a tutti la possibilità di ritagliarsi del tempo spensierato e benefico, in una dimensione quasi magica e dal sapore orientale, pur restando fra le mura di casa. Le lezioni online sono appositamente organizzate, dall’insegnante, per potersi adattare a questo tipo di fruizione e mantengono anche quella dimensione di socializzazione che è proprio di questo stile di danza.
Di seguito trovi qualche informazione utile sul corso!
Chi può iscriversi ai corsi online di Bollywood?
La Bollywood dance può essere praticata davvero da tutti, senza alcun limite d’età. Non ci sono particolari controindicazioni, né occorrono esperienze pregresse nel campo della danza per cimentarsi in questo stile.
Per frequentare il corso online è sufficiente disporre di una connessione ad internet e scaricare, su qualsiasi dispositivo si abbia a disposizione (uno schermo più grande è ovviamente migliore per seguire bene la lezione), l’applicazione Zoom, totalmente gratuita. La scuola si occuperà, poi, di fornirvi di volta in volta il link per l’accesso alla classe virtuale, dove troverete l’insegnante e tutti vostri compagni.
Quali sono i benefici della danza Bollywood?
La Bollywood dance è stata spesso definita come una forma di “yoga in movimento”: si tratta, infatti, di una disciplina che permette di prendersi cura del benessere
- sia del proprio corpo
- sia della propria mente,
- del proprio stato d’animo.
Tramite la Bollywood dance è possibile scacciare tensioni ed ansie e superare timidezze ed inibizioni iniziali relative all’uso espressivo del proprio corpo ed al rapporto con esso; la pratica di questo stile, inoltre, aiuta a prevenire i dolori alla schiena, a migliorare difetti posturali, a lavorare sulla respirazione. Il divertimento, poi, è assicurato, anche a distanza e la socializzazione non manca nella classe virtuale.
Per avere informazioni ulteriori sul corso online di Bollywood, puoi contattare l’Istituto telefonicamente o tramite mail e decidere anche di prenotare una lezione di prova, per renderti conto di persona di come si svolgono le lezioni.
Trovi in basso una tabella con l’indicazione di giorni ed orari in cui si svolgono le lezioni online.
| Bollywood | Turni – Giorni – Orari |
|---|---|
| Bollywood adulti principianti open level | Giovedì 22 febbraio h. 21:00 |
| Bollywood adulti principianti | Sabato 24 febbraio h. 11:00 |
| Bollywood adulti intermedi turno I | Mercoledì h. 20:00 |
| Tra qualche settimana partirà un ulteriore corso | Se giorni/orari sopra non vanno bene per te, compila questo form e ti spiego cosa fare per essere avvisato su giorno e orario del corso in partenza |
| Su richiesta lezioni individuali | Giorni e orari da concordare con l’allievo |